川菜馆取名常用字推荐1、可用【敏】字，寓意多才温和，灵活敏捷，敏锐，反应快。取名用，象征智慧。比如下应晓敏川菜馆、盖敏敏川菜馆。
2、可用【民】字，寓意人民大众，英俊佳人，上下敦睦，取名用表示普通一员，多作配字用。比如民航东北空管局培训中心餐厅、民天酒楼。
3、可用【骏】字，寓意好马为骏马。取名用，象征完好无缺，做事圆满成功，雷厉风行。比如八骏川菜馆。
4、可用【森】字，寓意树木众多成大片称森林。取名用，象征众多，交际广。喜命局缺木者用。比如黑森林炭烤鱼部落。
5、可用【鼎】字，寓意古代煮食物的炊具，形容兴盛时期称为鼎盛。用此字根基稳固，脚踏实地，表示精明公正，智勇双全，成功隆昌，荣贵。比如鼎旺府大酒楼、香鼎王、鼎顺麻辣香锅。
最经典的川菜馆名字大全（两个字）1、河滨川菜馆、黔蜀川菜馆2、宏鑫川菜馆、天琴川菜馆3、谢玮川菜馆、坑梓川菜馆4、漏返团大山川菜馆、小小川菜馆5、华记川菜馆、瓯庄川菜馆6、下岙川菜馆、白白川菜馆7、永能川菜馆、天府川菜馆8、泸叙川菜馆、郝淦川菜馆9、雪梅川菜馆、樊旺川菜馆
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谢姓历史名人有哪些
谢姓历史名人有哪些
1.谢姓的历史名人有哪些谢夷吾：（生卒年待考），字尧卿；会稽山阴人（今浙江绍兴）。著名橘宏东汉大臣。汉建初中期，左转下邳令。他曾经极力推荐班固的才华。
晋朝，由于以谢安与谢玄为首的陈郡谢氏士族位高权重，政治地位极高，引领风潮，所以该时期出现了最多古代的谢姓名人。
名人包括：
谢鲲：晋朝名士，亦是谢安之伯父。
谢尚：名将，谢鲲之子，谢安从兄。
谢安：东晋名臣，淝水之战运筹帷幄者。
谢万：名士，谢安之弟。
谢玄：东晋名将，淝水之战前线作战者，谢安的侄子。
谢道韫：才女，谢安侄女，谢奕之女，王羲之的儿媳妇，王凝之的妻子。
谢琰：名将，谢安次子，孙恩之乱时殉国。
谢灵运：南朝文学家，谢玄之孙，著名文人。
谢惠连：南朝文学家，谢灵运之从弟。
谢庄：（公元421~466年），字希逸；陈郡阳夏人（今河南太康），出生于建康（今江苏南京）。著名南朝宋大臣、文学家。谢庄是谢弘微的儿子，大谢的族侄，曾官至吏部尚书。
谢赫：（公元479~502年），著名南朝齐梁间画家、绘画理论家。善作风俗画、人物画，著有《古画品录》，为中国最古的绘画论著。他评价了公元三~四世纪的重要画家。提出中国绘画上的“六法”，成为后世画家、批评家、鉴赏家们所遵循的原则。
谢朓：名士，诗文清新，唐朝大诗人李白称赞他“中间小谢又清发”。
谢声鹤：著圆吵册《雪溪诗集》。
谢颖苏：著《北溪剩稿》。谢琯樵：中国著名书画家。
谢浣湘：中国女诗画作家，著《谢浣湘诗存》。
谢锡铭：贵州知府，著作《梦草轩诗词集》。
谢清高：（公元1765~1821年），嘉应州程乡金盘堡人（今广东梅县）。著名清朝航海旅游家。谢清高有中国的马可波罗之称，著有《海录》一书。
谢子远：（生卒年待考），福建汀州人（今福建长汀），著名清朝将领。清康熙三十六年（公元1697年）携十六姓人开垦湘地（今湖南），促进和发展了湖广地区的经济与文化。
2.谢姓的历史名人有哪些谢夷吾：（生卒年待考），字尧卿；会稽山阴人（今浙江绍兴）。
著名东汉大臣。汉建初中期，左转下邳令。
他曾经极力推荐班固的才华。晋朝，由于以谢安与谢玄为首的陈郡谢氏士族位高权重，政治地位极高，引领风潮，所以该时期出现了最多古代的谢姓名人。
名人包括：谢鲲：晋朝名士，亦是谢安之伯父。谢尚：名将，谢鲲之子，谢安从兄。
谢安：东晋名臣，淝水之战运筹帷幄者。谢万：名士，谢安之弟。
谢玄：东晋名将，淝水之战前线作战者，谢安的侄子。谢道韫：才女，谢安侄女，谢奕之女，王羲之的儿媳妇，王凝之的妻子。
谢琰：名将，谢安次子，孙恩之乱时殉国。谢灵运：南朝文学家，谢玄之孙，著名文人。
谢惠连：南朝文学家，谢灵运之从弟。谢庄：（公元421~466年），字希逸；陈郡阳夏人（今河南碰纳太康），出生于建康（今江苏南京）。
著名南朝宋大臣、文学家。谢庄是谢弘微的儿子，大谢的族侄，曾官至吏部尚书。
谢赫：（公元479~502年），著名南朝齐梁间画家、绘画理论家。善作风俗画、人物画，著有《古画品录》，为中国最古的绘画论著。
他评价了公元三~四世纪的重要画家。提出中国绘画上的“六法”，成为后世画家、批评家、鉴赏家们所遵循的原则。
谢朓：名士，诗文清新，唐朝大诗人李白称赞他“中间小谢又清发”。谢声鹤：著《雪溪诗集》。
谢颖苏：著《北溪剩稿》。谢琯樵：中国著名书画家。
谢浣湘：中国女诗画作家，著《谢浣湘诗存》。谢锡铭：贵州知府，著作《梦草轩诗词集》。
谢清高：（公元1765~1821年），嘉应州程乡金盘堡人（今广东梅县）。著名清朝航海旅游家。
谢清高有中国的马可波罗之称，著有《海录》一书。谢子远：（生卒年待考），福建汀州人（今福建长汀），著名清朝将领。
清康熙三十六年（公元1697年）携十六姓人开垦湘地（今湖南），促进和发展了湖广地区的经济与文化。
3.谢姓有哪些名人谢安（320—385^字安石，号东山，东晋政治家，军事家，浙江绍兴人。
世称谢安石、谢太傅、谢相、谢公。曾成功挫败桓温篡位，并指挥东晋八万军队在淝水之战中打败了号称百万的前秦军队，致使前秦从此一蹶不振，为东晋赢得了几十年的和平安定。
谢灵运（385-433）：浙江会稽人，原为陈郡谢氏士族。东晋名将谢玄之孙，世称谢康公或谢康乐，中国文学史上山水诗派的开创者，使山水诗成为中国文学史上的一大流派。
谢婉莹（1900—1999）：即冰心，现代著名诗人、作家、翻译家和儿童文学家。
4.谢氏名人有谁谢氏名人有：
一、谢霆锋
谢霆锋，1980年8月29日出生于香港，祖籍广东番禺，歌手、演员、音乐创作人、制作人、主持人、青年企业家、PO朝霆创始人。1987年随父母移居加拿大；1995年留学日本东京修读音乐，15岁创作第一首歌《估计错误》；1996年正式出道。
二、谢灵运
谢灵运（385年—433年），原名公义，字灵运，以字行于世，小名客儿，世称谢客。出身陈郡谢氏，祖籍陈郡阳夏（今河南太康县），生于会稽始宁（今浙江绍兴上虞区）。南北朝时期诗人、佛学家、旅行家。
晋安帝元兴二年，谢灵运继承了祖父的爵位，被封为康乐公。义熙元年（405年），出任大司马司马德文的行参军。此后任抚军将军记室参军、太尉参军等职。刘宋代晋后，降封康乐侯，历任永嘉太守、秘书监、临川内史，元嘉十年（433年）被宋文帝刘义隆以“叛逆”罪名杀害，年仅四十九岁。
三、谢深甫
谢深甫，字子肃，号东江，台州临海（今属浙江）人。南宋中期宰相。南宋乾道二年（1166）进士。历任嵊县尉，昆山县丞，浙漕考官，青田知县。被荐于朝，宋孝宗召见，询用人之道，授籍田令，调大理寺丞。
江东大旱，任常平提举，制订并推行救荒措施，缓和灾情。绍熙元年（1190）后，升右正言，调起居郎，临安府尹。宋光宗称施政宽猛得中，升吏部侍郎，兼给事中。议事持正力争，每遇希恩幸进者，光宗常说：“恐谢给事不可。”
四、谢敦毅
谢敦毅，笔名：弘真，三千堂主人。生于中国福建省。现居北京。先后毕业于福建泉州师范美术系、中国美术学院、清华大学美术学院高级研修班，受业于当代著名画家霍春阳、艺术大师石齐、重彩画家蒋采苹等。
作品上溯前秦金石、陶刻神韵，下探秦汉精髓、魏晋风骨、唐宋风范、明清气度，广取博纳，兼收并蓄，书画皆精，工写兼善。尤长工笔与没骨花鸟、兼画写意山水和花鸟。作品多次入展文化部、中国美协、中国书协等部门主办重要书画展并获奖。
五、谢娜
谢娜，1981年5月6日出生于四川省德阳市中江县，毕业于四川师范大学电影电视学院（今四川电影电视学院），中国内地主持人、歌手、影视女演员。
她是在电视里最不吝惜自己的主持人，唱念作打插科打诨亦庄亦谐甚至装疯卖傻，但凡是节目需要，她能使出浑身招数，也能豁得出去自毁形象，这股毫不遮掩的真性情，使大家喜爱。她是在剧组中最有人缘的影视演员，上至导演下至场工，她能和每个人都热闹的打成一片。
参考资料来源：
百度百科—谢霆锋
百度百科—谢灵运
百度百科—谢深甫
百度百科—谢敦毅
百度百科—谢娜
5.古代谢姓名人谢夷吾：（生卒年待考），字尧卿；会稽山阴人（今浙江绍兴）。
著名东汉大臣。汉建初中期，左转下邳令。
他曾经极力推荐班固的才华。晋朝，由于以谢安与谢玄为首的陈郡谢氏士族位高权重，政治地位极高，引领风潮，所以该时期出现了最多古代的谢姓名人。
名人包括：谢鲲：晋朝名士，亦是谢安之伯父。谢尚：名将，谢鲲之子，谢安从兄。
谢安：东晋名臣，淝水之战运筹帷幄者。谢万：名士，谢安之弟。
谢玄：东晋名将，淝水之战前线作战者，谢安的侄子。谢道韫：才女，谢安侄女，谢奕之女，王羲之的儿媳妇，王凝之的妻子。
谢琰：名将，谢安次子，孙恩之乱时殉国。谢灵运：南朝文学家，谢玄之孙，著名文人。
谢惠连：南朝文学家，谢灵运之从弟。谢庄：（公元421~466年），字希逸；陈郡阳夏人（今河南太康），出生于建康（今江苏南京）。
著名南朝宋大臣、文学家。谢庄是谢弘微的儿子，大谢的族侄，曾官至吏部尚书。
谢赫：（公元479~502年），著名南朝齐梁间画家、绘画理论家。善作风俗画、人物画，著有《古画品录》，为中国最古的绘画论著。
他评价了公元三~四世纪的重要画家。提出中国绘画上的“六法”，成为后世画家、批评家、鉴赏家们所遵循的原则。
谢朓：名士，诗文清新，唐朝大诗人李白称赞他“中间小谢又清发”。谢声鹤：著《雪溪诗集》。
谢颖苏：著《北溪剩稿》。谢琯樵：中国著名书画家。
谢浣湘：中国女诗画作家，著《谢浣湘诗存》。谢锡铭：贵州知府，著作《梦草轩诗词集》。
谢清高：（公元1765~1821年），嘉应州程乡金盘堡人（今广东梅县）。著名清朝航海旅游家。
谢清高有中国的马可波罗之称，著有《海录》一书。谢子远：（生卒年待考），福建汀州人（今福建长汀），著名清朝将领。
清康熙三十六年（公元1697年）携十六姓人开垦湘地（今湖南），促进和发展了湖广地区的经济与文化。
6.历史上姓谢的名人有哪些1、谢夷吾
谢夷吾（25-89），字尧卿，东汉会稽山阴人（今浙江省绍兴）。少为郡吏，学风角占侯之术。太守第五伦擢其为郡督邮。后举孝廉，出任寿张县令，后任荆州刺史。
2、谢鲲
谢鲲（281~324年），字幼舆，陈郡阳夏县（今河南太康县）人。晋朝时期名士、官员，国子祭酒谢衡之子，太常卿谢裒之兄，太保谢安伯父。
年少知名，生性豁达，喜读《老子》《易经》，成为名士王衍四友之一，名列“江左八达”。西晋末年，东海王司马越引为参军。避乱渡江后，成为江州牧王敦长史，封咸亭侯。东晋建立后，劝阻王敦以“清君侧”为命反叛，出任豫章太守，世称谢豫章。
3、谢尚
谢尚（308年-357年6月14日），字仁祖。陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋时期名士、将领，豫章太守谢鲲之子、太傅谢安从兄。谢尚年轻时即才智超群，精通音律，善舞蹈，工于书法，擅长清谈。早年富有声誉，为人风流，有“镇西妖冶故”之说。
以司徒掾属起家，历任会稽王友、给事黄门侍郎、江夏相、江州刺史、尚书仆射等职，后进号镇西将军，都督豫、冀、幽、并四州军事。他任豫州刺史十二年，使陈郡谢氏得以列为方镇。又于北伐中得到传国玉玺，并在牛渚采石制为石磬，为江表钟石之始。
4、谢安
谢安（320年-385年10月12日），字安石。陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋政治家、名士，太常谢裒第三子、镇西将军谢尚从弟。
谢安少以清谈知名，屡辞辟命，隐居会稽郡山阴县之东山，与王羲之、许询等游山玩水，并教育谢家子弟。后谢氏家族于朝中之人尽数逝去，他才东山再起，历任征西大将军司马、吴兴太守、侍中、吏部尚书、中护军等职。
5、谢玄
谢玄（343年—388年），字幼度。陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋名将，豫州刺史谢奕之子、太傅谢安之侄。
谢玄有经国才略，善于治军。早年为大司马桓温部将。太元二年（377年），为抵御前秦袭扰，谢安荐谢玄为建武将军、兖州刺史，领广陵相，监江北诸军事。他招募北来民众中的骁勇之士，组建训练一支精锐部队，号为“北府兵”。
参考资料来源：百度百科-谢玄
参考资料来源：百度百科-谢安
参考资料来源：百度百科-谢尚
参考资料来源：百度百科-谢鲲
参考资料来源：百度百科-谢夷吾
7.谢氏名人有谁谢氏名人有：一、谢霆锋谢霆锋，1980年8月29日出生于香港，祖籍广东番禺，歌手、演员、音乐创作人、制作人、主持人、青年企业家、PO朝霆创始人。
1987年随父母移居加拿大；1995年留学日本东京修读音乐，15岁创作第一首歌《估计错误》；1996年正式出道。二、谢灵运谢灵运（385年—433年），原名公义，字灵运，以字行于世，小名客儿，世称谢客。
出身陈郡谢氏，祖籍陈郡阳夏（今河南太康县），生于会稽始宁（今浙江绍兴上虞区）。南北朝时期诗人、佛学家、旅行家。
晋安帝元兴二年，谢灵运继承了祖父的爵位，被封为康乐公。义熙元年（405年），出任大司马司马德文的行参军。
此后任抚军将军记室参军、太尉参军等职。刘宋代晋后，降封康乐侯，历任永嘉太守、秘书监、临川内史，元嘉十年（433年）被宋文帝刘义隆以“叛逆”罪名杀害，年仅四十九岁。
三、谢深甫谢深甫，字子肃，号东江，台州临海（今属浙江）人。南宋中期宰相。
南宋乾道二年（1166）进士。历任嵊县尉，昆山县丞，浙漕考官，青田知县。
被荐于朝，宋孝宗召见，询用人之道，授籍田令，调大理寺丞。江东大旱，任常平提举，制订并推行救荒措施，缓和灾情。
绍熙元年（1190）后，升右正言，调起居郎，临安府尹。宋光宗称施政宽猛得中，升吏部侍郎，兼给事中。
议事持正力争，每遇希恩幸进者，光宗常说：“恐谢给事不可。”四、谢敦毅谢敦毅，笔名：弘真，三千堂主人。
生于中国福建省。现居北京。
先后毕业于福建泉州师范美术系、中国美术学院、清华大学美术学院高级研修班，受业于当代著名画家霍春阳、艺术大师石齐、重彩画家蒋采苹等。作品上溯前秦金石、陶刻神韵，下探秦汉精髓、魏晋风骨、唐宋风范、明清气度，广取博纳，兼收并蓄，书画皆精，工写兼善。
尤长工笔与没骨花鸟、兼画写意山水和花鸟。作品多次入展文化部、中国美协、中国书协等部门主办重要书画展并获奖。
五、谢娜谢娜，1981年5月6日出生于四川省德阳市中江县，毕业于四川师范大学电影电视学院（今四川电影电视学院），中国内地主持人、歌手、影视女演员。她是在电视里最不吝惜自己的主持人，唱念作打插科打诨亦庄亦谐甚至装疯卖傻，但凡是节目需要，她能使出浑身招数，也能豁得出去自毁形象，这股毫不遮掩的真性情，使大家喜爱。
她是在剧组中最有人缘的影视演员，上至导演下至场工，她能和每个人都热闹的打成一片。参考资料来源：百度百科—谢霆锋百度百科—谢灵运百度百科—谢深甫百度百科—谢敦毅百度百科—谢娜。
8.姓谢的名人有哪些1、谢安谢安（320年—385年10月12日），字安石。
陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋政治家、名士，太常谢裒第三子、镇西将军谢尚从弟。
2、谢道韫谢道韫（生卒年不详），字令姜，东晋时女诗人，是宰相谢安的侄女，安西将军谢奕的女儿，也是著名书法家王羲之次子王凝之的妻子。3、谢灵运谢灵运：（公元385~433年），陈郡阳夏人（今河南太康）。
著名晋、宋期间诗人。谢灵运他是谢玄的孙子，袭爵封康乐公，后世习惯称他为谢康乐。
谢灵运出生于会稽始宁（今浙江上虞），出生后不久就寄养在钱塘杜家，十五岁时回到建康，所以小名曰客儿，后世又称之为谢客。生平谢氏和王氏同为东晋以来的高门领袖。
4、谢庄谢庄：（公元421~466年），字希逸；陈郡阳夏人（今河南太康），出生于建康（今江苏南京）。著名南朝宋大臣、文学家。
谢庄是谢弘微的儿子，大谢的族侄，曾官至吏部尚书。5、谢赫谢赫：（公元479~502年），著名南朝齐梁间画家、绘画理论家。
善作风俗画、人物画，着有《古画品录》，为中国最古的绘画论着。他评价了公元三~四世纪的重要画家。
提出中国绘画上的“六法”，成为后世画家、批评家、鉴赏家们所遵循的原则。6、谢冰心谢冰心：（1900年10月5日-1999年2月28日），女，原名谢婉莹，笔名悲君、婉莹、男人、冰心等；祖籍湖北咸宁，出生于福建福州隆普营。
著名现代文学巨匠。
9.姓谢的历史名人有哪些谢灵运、谢玄、谢安、谢觉哉、谢庄。
1、谢灵运谢灵运（385年-433年），原名公义，字灵运，以字行于世，小名客儿，世称谢客。南北朝时期杰出的诗人、文学家、旅行家、道家。
谢灵运出身陈郡谢氏，祖籍陈郡阳夏，生于会稽始宁。为东晋名将谢玄之孙、秘书郎谢瑍之子。
东晋时世袭为康乐公，世称谢康乐。曾出任大司马行军参军、抚军将军记室参军、太尉参军等职。
刘宋代晋后，降封康乐侯，历任永嘉太守、秘书监、临川内史，元嘉十年被宋文帝刘义隆以“叛逆”罪名杀害，年四十九。2、谢玄谢玄（343年—388年），字幼度。
陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋名将，豫州刺史谢奕之子、太傅谢安之侄。
谢玄有经国才略，善于治军。早年为大司马桓温部将。
太元二年（377年），为抵御前秦袭扰，谢安荐谢玄为建武将军、兖州刺史，领广陵相，监江北诸军事。他招募北来民众中的骁勇之士，组建训练一支精锐部队，号为“北府兵”。
太元四年（379年），率兵击败前秦军的进攻，进号冠军将军，加领徐州刺史。3、谢安谢安（320年-385年10月12日），字安石。
陈郡阳夏（今河南太康）人。东晋政治家、名士，太常谢裒第三子、镇西将军谢尚从弟。
谢安少以清谈知名，最初屡辞辟命，隐居会稽郡山阴县之东山，与王羲之、许询等游山玩水，并教育谢家子弟。后谢氏家族于朝中之人尽数逝去，他才东山再起，历任征西大将军司马、吴兴太守、侍中、吏部尚书、中护军等职。
简文帝逝后，谢安与王坦之挫败桓温篡位意图。桓温死后，更与王彪之等共同辅政。
4、谢觉哉谢觉哉（1884年4月27日——1971年6月15日），字焕南，别号觉哉，亦作觉斋。中国共产党的优秀党员、“延安五老”之一、著名的法学家和教育家、杰出的社会活动家、法学界的先导、人民司法制度的奠基者。
1884年出生湖南宁乡人。1925年加入中国共产党。
1933年，他在中央苏区任内务部长时，主持和参加起草了中国红色革命政权最早的《劳动法》、《土地法》等法令和条例。1934年参加长征。
新中国成立后，曾任内务部部长、最高人民法院院长、中国政法大学校长等职。5、谢庄谢庄（421-466），字希逸，南朝宋大臣，文学家。
陈郡阳夏人（今河南太康县），出生于建康。谢弘微子，大谢（谢灵运）的族侄，以《月赋》闻名。
历仕宋文帝、宋孝武帝、宋明帝三朝，官至中书令，加金紫光禄大夫。参考资料：百度百科-谢灵运参考资料：百度百科-谢玄参考资料：百度百科-谢安参考资料：百度百科-谢觉哉参考资料：百度百科-谢庄。
鼻翼发红，毛孔粗大
你好，怀疑是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发，服用维生素B2;维生素B6，;或复合维生素B。如果头皮出油太多，可用硫磺软皂洗头。可以涂擦大麦 訮 立 康 （訮是炎）治疗。禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。祝你健康
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茶文化作为我国独特的本土文化，至今已有5000多年的历史，如今饮茶已不仅限于中国，茶叶与咖啡、可可并列成为世界公认的三大饮料。相传茶的发现与使用源于神农氏，我国最早的药物学专著《神农本草经》中有“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之”的记载。
药茶是祖国传统医学宝库中一个重要组成部分，其应用历史非常悠久，历代医书中昀有记载，最早记载药旅答笑茶方剂的是三国时期的张揖所著的《广雅》：“荆巴间采茶作饼成米膏出之。若饮，先炙令赤，......其饮醒酒。”此方具有配伍、服法与功效，当属于药茶方剂无疑。梁代陶弘景认为“苦茶能轻身换骨”，并提出以天冬等药物也可代茶饮用。唐代的陆羽著有世界上第一部茶书《茶经》，被后人尊为“茶圣“。他在这部书中系统论述了茶的起源、种类、采制技术及烹饮方法等，推动了饮茶知识的传播。孙思邈在《千金要方》中载有“竹茹芦根茶“等10首药茶方。王焘在《外台秘要》中载有“代茶新饮方”，详细论述了药茶的制作和饮用方法。陈藏器在《本草拾遗》中给予茶叶很高的评价，认为茶叶“上通天境，下资人伦，诸药为百病之药，茶为万病之药“。
药茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传。
一、枸杞茶
原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
功能：滋肝补肾，养阴清热。
用途：肝肾阴举侍不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
功能：滋肾补心，安神。
用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。
原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。
原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
功能：补肝养血，清热除湿。
用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。
原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。
原料：生地10g、绿茶3g。
功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。
用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。
原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。
原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。
功能：凉血解毒，散结除痹。
用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。
原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。
功能：通达宣利，养阴解表。
用途：湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。
原料：当归10g、红茶3g。
用法：用当归的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。可加糖。
用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心
绞痛；血栓闭塞性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；高血压病；慢性盆腔炎。
原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。
用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气血枯竭；免疫拆含功能低下；再障贫血；气虚低热。
原料：当归5g、白芍3g、花茶3g。
用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。
原料：当归5g、苏子3g、花茶3g。
用途：老年咳喘；慢性支气管炎。
原料：当归5g、羌活3g、花茶3g。
功能：通血脉，散寒滞。
用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。
原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g。
功能：疏肝活血，调气止痛。
用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。
原料：当归5g、柏子仁3g、花茶3g。
用途：老年便秘；血虚之闭经。
原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。
功能：活血养血，化湿解毒。
用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。
原料：何首乌5g、红茶3g。
用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。
功能：补肝益肾，养血祛风；降血脂，抗菌。
用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。
原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。
功能：补血，祛风，除湿，解毒。
用途：遍身疮肿痒痛。
原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，可不用茶。
功能：益肝肾，养心血。
用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。
原料：白芍10g、绿茶3g。
功能：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。
用途：胸胁疼痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。
原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g。
用途：痛经；寒性胃腹疼痛。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。
用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴益气，利咽喉。
用途：火逆上气，咽喉不利、干咳咯痰。
原料：沙参10g、绿茶3g。
功能：养阴清肺，祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。
用途：肺热燥咳；虚劳久咳；阴伤咽干喉痛。
原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡甘草、绿茶饮用，冲饮至味淡。
用途：燥伤肺卫阴亏，发热咳嗽、口干渴。
原料：玉竹10g、绿茶3g。
功能：养阴润燥，除烦止渴。
用途：热病伤阴，咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，咽喉不利。
原料：玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用途：热病发汗后，当复其阴，以滋养耗伤之胃津；咽喉不利。
原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。
用途：外感热病后目赤痛、视物昏花。
原料：石斛5g、绿茶3g。
功能：益胃生津，清热养阴。
用途：热病伤津，口干烦渴；病后虚热。
原料：石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。
功能：生津润肺，宣肺止咳。
用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。
原料：天花粉10g、绿茶3g。
用途：热病口渴；消渴；肺燥咳血；黄疸；痈疽肿毒。
原料：玄参10g、绿茶3g。
痈肿；皮肤炎症。
原料：玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。
功能：清热凉血，养阴解毒。
用途：乳蛾肿痛；感冒发热；腮腺炎。
原料：芦根10g、绿茶3g。
功能：清热生津，除烦止呕。
用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。
原料：芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。
用途：霍乱吐泻、口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不利。
原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。
用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐日久伤津；甲亢。
原料：白芍5g、白薇3g、绿茶3g。
功能：养阴血，清肝热。
用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。
原料：白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。
功能：柔肝清热，平肝熄风。
用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。
原料：五味子5g、绿茶3g。
用法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精。
用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染；神经衰弱。
原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。
用途：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。
原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。
原料：山茱萸5g、花茶3g。
功能：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌。
用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。
原料：天门冬10g、绿茶3g。
功能：滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。
用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。
原料：天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液350泡茶饮用，可加冰糖。
功能：养阴益气，润肺止咳。
用途：肺气虚阴咳嗽。
原料：天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。
用途：肺热咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。
原料：天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。
功能：清热养阴，解毒。
用途：热病发热、口烦渴；咽喉肿痛；扁桃体炎；口舌生疮。
原料：麦门冬5g、绿茶3g。
功能：养阴润肺，清心除烦，益胃生津；抗菌，降血糖。
用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺痈；消渴；虚劳烦热；热病伤津，咽干口燥、便秘。
原料：麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。
功能：养阴清热。
用途：热病烦渴、鼻出血；咽喉不利。
药茶是中医治疗疾病的药剂的一种，但是药茶的冲泡是有讲究的，那么怎么冲泡药茶比较好呢？饮用药茶的注意事项是什么呢？
一、冲泡
冲服是将茶叶或配好的药茶放置在容器中，含有茶叶的药茶适宜用陶器或瓷器，既能保持药茶原有的色香味，又不烫手；如不含有茶叶则可选用保温杯，能保持水温，有利于药物的有效成分浸泡出来。用沸水冲泡后可加盖焖上一段时间，一般可冲泡2-3次，单方或只有2-3味者，用于发汗、解表散寒、止痛、止痢、明目等目的的药茶常用冲服法，含有挥发性成分的药茶也可考虑采用冲服。
二、调服
调服的方法有二种，一是将茶叶或药茶中的诸味药物研末，再用其他药物煎汤调服；二是将不含茶的药物研末，再用茶汁调服。
三、煎汁
将药茶中的诸味药物加水煎，取汤汁饮服。当药茶中含有较多药物，或者药叶中含有的药物需要煎煮一定时间后才能浸出有效成分时应当考虑采用这种方法。一般治疗慢性病的药茶多于煎汁后服用。
四、和服
和服是在已经冲泡好或煎好的药茶汁中和入米醋或酒饮用，这种服用方法多用于祛寒、止痛，如治痢疾和心痛等。
五、含服
含服是将药茶汁先含在口腔内，然后慢慢咽下。这种服用方法适用于口腔疾病如急慢性咽喉炎、口腔溃疡、牙周炎等。
六、分服
将药茶汁分次饮服，例如分成上、下午2次服用。这种服用方法多用于小便不利、水肿等。
七、顿服
将药茶汁一次饮完。
八、外敷
外敷包括擦、搽、贴、涂等方法，使用时先将茶叶或药茶方中诸味药物研末，用浓茶汁或甘草汤调和，外敷患处。这种使用药茶的方法多用于外科、皮肤科疾病，如湿疹、疮毒、溃疡等。
饮用药茶的注意事项
一、选用适宜的水
为了发挥药茶的功效，必须注意选用适宜的水。就一般而言，泡茶宜用软水、淡水。
二、选用恰当的药茶
药茶是一种传统的疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方。
三、选择恰当的药茶饮用时间
饮用药茶时间的选择，应根据药茶性质和疾病状况而定。
临床饮用药茶，为了确保安全有效，除了注意中药的“十九畏”、“十八反”和妊娠禁忌外，还应注意服药的“忌口”。
暑假想到峨眉山玩，以前从来没去过，求高人指点
从成都到乐山有高速大巴，乘车地点是新南门旅游汽车站，票价30-40左右，有去乐山市区的，有直接去乐山大佛的，你可以自己选择。（其他车站也有去各个景区的车，但是总体来说新南门车站的车况是最好的，而且全高速，别的车可能会在半路不上高速而拉活，耽误时间）
建议线路是先去乐山再去峨嵋山,因为从佛教上来讲乐山供奉的是佛祖释迦牟虚粗尼，峨嵋山供奉的是普贤菩萨，那么肯定是先拜佛祖后拜菩萨了。乐山大佛一天时间足够(这一天还包括了乐山至峨眉的路途、休息等)从乐山到峨眉市去年是10元，现在不晓得多少，有公车，当晚休息在峨眉山。休息一天然后第二天爬峨眉山，住可以住在峨眉山脚下的度假村，条件跟酒或誉亮店差不是太多，但是价格便宜。（提示，地点位于报国寺景区东北部，有10多栋小楼，统一经营管理，卫生安全都有保障，有指示牌，你去的时候最好称自己是“西南交大”的学生，这样就是30一晚，如果亮明自己的外地旅客身份那可就贵了。）去峨眉山最好还是爬,别坐车,那样很没意思,如果你体力不错,那么应该安排时间是2天,如果时间充裕,3天最宜。 善意提醒：1，峨眉山门票是120元。且是两天有效。 2，游峨眉山不要跟团游。3，选择第一天买120元门票上山去金顶，此方向玩一天。第二天用原门票进山，游猴山方向，玩一天。衫宽此是最佳方案。不然，你会上当的。
以下是2天行程的具体安排：第一天游览报国寺景区-清音阁景区(猴区)-洗象池-雷洞坪，然后住一晚，雷洞坪的旅馆很多，你早到的话就慢慢挑你喜欢的吧，不过这里的旅馆大多都不是很便宜，如果你体力好可以继续往金顶方向爬，距离金顶不远有一家小旅馆不是很贵，我们同学上山基本都住那，名字我忘记了，嘿嘿~~~~还有一个选择就是夜宿洗象池（住庙里便宜），为什么要住呢，是因为让你赶第二天早起爬金顶看日出，现在金顶又塑起了普贤菩萨的金身，很壮观。第二天的行程就是半夜起床看日出，在金顶玩的差不多了就可以往回走了，在雷洞坪乘车去半山的万年寺，游玩后可乘车返回山下，愿意住就住一晚，品尝一下峨眉的小吃（很值得一吃哦），休整一下，改天去下一个目的地。（如果打算直接从峨眉返回成都建议你乘坐交大校车，票价25，直接把你拉到西南交通大学成都校区，位于北二环西路，距成都北站3站路，票最好提前买好，建议你在上山之前就去把票买了，我给你推荐的住宿地点离我们学校仅一墙之隔，卖票的地方在学校邮局，你随便拽个学生都可以问邮局怎么走）。
峨眉山各景点之间距离
1、徒步（公里）
报国寺 1 伏虎寺 1.5 雷音寺 2.5 纯阳殿 3.5 神水阁1 中峰寺 2.5 清音阁 1 一线天 0.5 生态猴区 4.5 洪椿坪 10 茶棚子 5 仙峰寺(九老洞)
7.5 遇仙寺 2.5 九岗子 2.5 洗象池 4 白云寺 3.5 雷洞坪 1.5 接引殿
6 金顶 2 万佛顶
清音阁 1 白龙洞 2 万年寺 5 息心所 4 初殿 1 华严顶 1.5 九岗子
万年寺 2.5 万年停车场
清音阁 1.5 五显岗停车场
2、公路（公里）
报国寺50雷洞坪
十二、美食
1、市区好吃街
好吃一条街，位于峨眉山市白龙南路峨眉大厦旁，小吃数不胜数，有烧烤、火锅、黄焖鸡（兔）、酸汤鸭等特色品种，通宵营业，大众消费，价格便宜。
2、峨眉山名特小吃一条街
位于报国寺景区。主要经营峨眉山名特风味的地方小吃和小食品。
3、马路桥萝卜汤
这是峨眉山的有名的一家餐馆，位于马路桥。最有名的就是萝卜汤和泡笋。它的萝卜汤作法是：先用新鲜猪骨和猪膀熬成鲜汤后，再放入萝卜。该萝卜为峨眉山龙池特产萝卜，脆、甜、汁多。其泡笋选用峨眉山新鲜竹笋，泡入自制的盐水中，具有清爽、鲜嫩，开胃之功效，与萝卜汤相辅相衬，一荤一素，一绿一白，堪称家常菜中一绝。
4、小天鹅火锅
峨眉重庆小天鹅火锅食府是重庆小天鹅集团加盟店之一，装修风格极具巴渝特色，精品包房更融入了巴渝文化氛围。小天鹅的锅底特点是：红汤色泽鲜亮、麻辣鲜香、余味带甜、醇厚悠长；白汤色泽乳白、营养丰富、滋补养胃、先尝后涮、浓厚芸香。
5、美食村
“峨眉山特色美食村”位于峨眉山报国寺景区瑜珈河畔，今峨眉山大酒店外侧。这里汇集峨眉、乐山特色美食之精髓，由峨眉药膳、峨眉山珍、峨眉小吃、峨眉烧烤、峨眉小厨、峨眉素斋、神水雪芽廊、峨眉酒吧八大体系汇集而成，是您尝美食、品茗的上上之选。
6、美食林
金顶大酒店美食林位于峨眉山之巅金顶，是为游客倾情打造的峨眉山高山区风味特色美食区，珍馐佳肴，精品荟萃。美食林以峨眉山地方菜肴为特色，以雪魔芋、天麻、竹笋等原生自然物作菜料，传承千百年来峨眉独特烹饪技法，使峨眉美食越发醇厚弥香。
7、峨眉山素席
报国寺、万年寺、伏虎寺僧人办的素席较有名，全是灰面、粉条、瓜豆、蔬菜素食做的。菜类品种很多，仿世俗宴席上各种佳肴式样，令人真假难辨。因是精制而成，色香味俱全，给人留下难忘的印象。
8、峨眉蟮丝
近年来川菜界升起的一颗新星，更是四川江湖菜系中的头牌名角。其具体做法是：将鲜活鳝鱼宰杀，然后洗净切丝，辅以黄豆芽、粉丝和蒜苗节，加郫县豆瓣、刀口辣椒等烹制而成。成菜色泽红亮，鳝丝细嫩，麻辣味浓。最出名的是峨眉山下鞠槽一带专做峨眉鳝丝的饭庄。
9、峨眉豆腐脑
系骨头汤加调料熬制，后加酥肉等多种风味调料，川味十足，在城区各小吃店及好吃街均可品尝，最有名的是城区书院街的青龙豆腐脑及鞠氏豆腐脑
在峨眉山之巅，佛教的朝拜中心、 普贤菩萨示相之地--金顶，在十方普贤圣像前，按照象鼻指引的方向，以恭敬、纯粹和虔诚之心，许下心愿，默念“南无普贤愿望菩萨”，绕佛三遍，祝福灾区吉祥平安。
第一天：成都-峨眉山-雷洞坪-接引殿-金顶-接引殿-雷洞坪-报国寺
上午
早晨成都出发沿成雅、成乐高速约2小时到达峨眉山，入住峨眉山大酒店后，在报国寺客运中心乘旅游观光车约2小时到达雷洞坪停车场，然后步行约20分钟到达接引殿，乘索道约5分钟到达海拔3077米的金顶。在金顶美食林享用美味可口的特色午餐。
下午：
午餐后观赏金顶景观，这里可谓壮丽的观景台，可观佛光、云海、日出、圣灯等奇观，还有48米高的金光闪闪的金佛，全国最大的金殿，文物荟萃的铜殿，银光闪闪的银殿。环顾四周，有横陈西天的贡嘎雪山，形如砖瓦的瓦屋山，飘逸的雷洞烟云，峨眉山的极致之美尽情演绎。金顶是佛教的朝拜中心，是普贤菩萨示相之地，按照象鼻指引的方向，以恭敬、纯粹和虔诚之心，许下心愿，默念“南无普贤愿望菩萨”，绕佛三遍，祝福灾区吉祥平安。祈福完毕，原路返回峨眉山大酒店，晚餐在美食村品尝美食，然后一定要去喻为“中国最大的露天氡温泉”的灵秀温泉泡一泡，安心享受温泉带来的专属于您的柔软时光。
晚宿：峨眉山大酒店
第二天：报国寺-五显岗停车场-清音阁-自然生态猴区-清音阁-五显岗停车场-峨眉山大酒店-成都
上午：
早餐后沿游山道游览报国寺休闲度假区，主要景点有气宇轩昂，金碧辉煌，展示峨眉山丰富文化底蕴的第一山亭；气势宏伟的秀甲瀑布；全国最大的生态旅游文化广场迎宾广场；然后在报国寺客运中心乘车前往五显岗停车场，开始今天的祈福之旅。步行向清音阁出发，沿途满目苍翠，清音平湖水质纯净，清澈透底，四周树木花草仿佛被春雨滋润，青青的，淡淡的，柔柔的绿，弥漫着春天的气息。双桥清音秀丽依旧，青山绿水组成一幅天然山水图，古代诗人的 “双飞两虹影，万古一牛心”，写出了她的风韵。在清音平湖的吊桥上叠千纸鹤，在纸鹤上写下你的心愿，悬挂在吊索上，让千纸鹤承载着你的愿望，祈福灾区人民。千纸鹤，千份情，在青山绿水间随风飘扬……。午餐在清音平湖附近选一家农家小舍，品尝风味独特的农家野菜。
下午：
午餐后沿清音阁旁边山路继续前行，约30分钟就到了全国最大的自然生态猴区，观赏“美猴王”的风采，灵猴憨态可掬、极通人性、见人不惊、与人相亲，会带给你无限的乐趣。玩耍完毕，原路返回五显岗停车场，一路好山好水，加之充足的负氧离子，走来并不觉得累。乘旅游观光车返回报国寺客运中心，乘车返回成都，结束此次峨眉山祈福之旅。