阿奴萨拉的介绍
特点：练习过程动作缓慢、轻柔、平和，强调对每一个体式的体验感受，而不是做到体式的完美。适合初学者，因为它对体能和力量的要求会低一些，但是它可以为你以后尝试其他流派打下坚实的基础。
梵音瑜伽创始人经历
1、梵音瑜伽创始人：饶秋玉 该品牌由饶秋玉于2002年创立。 梵音瑜伽教练培训学校有15大校区，分布在北京、上海、深圳等城市，在全国直营场馆数量超过80家。
2、Sherri饶秋玉是梵音瑜伽创办人和教学总监，2002年开始练习哈他瑜伽，是国际瑜伽联盟(欧联)的成员和美国瑜伽联盟的在册资深教练。2005年创立了北京瑜伽，后改名为梵音瑜伽。
3、饶秋玉 2000年开始练习哈他瑜伽，连续6年到印度从师阿斯汤伽鼻祖Pattabhi Jois。2005年接替英国老师在北京的瑜伽店，创立北京瑜伽，后改名为梵音瑜伽。
4、梵音瑜伽老板、创始人是饶秋玉。饶秋玉，湖北人，美国瑜伽联盟在册资深教练。被阿努萨拉瑜伽授权教练第一人（中国大陆），以及畅销书籍John Scott所著《阿斯汤伽瑜伽》一书的译者。
5、梵音瑜伽老板、创始人是饶秋玉。深圳市梵音瑜伽发展有限公司是2016-12-23在广东省深圳市南山区注册成立的有限责任公司，注册地址位于深圳市南山区南头街道常兴路83号国兴大厦19层。
瑜伽的种类和区别
1、智瑜伽：提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。平常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。
2、瑜伽种类可以分为七大类，分别是哈他瑜伽、比克拉姆瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、流瑜伽。
3、阴瑜伽，阴瑜伽英文名为Yin Yoga，是一款男女老少皆宜练习的瑜伽，阴瑜伽强调的是整个身体的放松和放空一切、心无杂念的自然呼吸，但因为阴瑜伽体式需要保持过长时间，所以建议有一定哈他瑜伽练习基础的人修炼。
4、瑜伽分类主要有以下几种：智瑜伽。提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。业瑜伽。业是行为的意思。业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。哈他瑜伽。
饶秋玉结婚了吗
梵音瑜伽校长饶秋玉51岁。饶秋玉，湖北人，美国瑜伽联盟在册资深教练。被阿努萨拉瑜伽授权教练第一人（中国大陆），以及畅销书籍John Scott所著《阿斯汤伽瑜伽》一书的译者。中文名饶秋玉外文名Sherri Rao，国籍，中国出生地湖。
饶秋玉与丈夫性格不合导致离婚。根据查询相关公开信息显示，饶秋玉与丈夫同是普林斯顿大学分子生物学系毕业的，毕业后两人就结婚了，婚后两人频频吵架，最终由于性格不合导致离婚。