樱桃和钙果哪个营养价值高?
钙果果实多红色，晶莹可爱，果实呈扁圆形、圆形、枣圆形、尖桩形不等，肉厚汗多，酸甜适中，味道独特，营养丰富 ，其含营养种类之多，含量之高，优于樱桃、李、杏、桃等核桃类果品。
钙果的价值与作用
钙果根系庞大，网状结构，固土能力强，是防风固沙，治理荒漠的先锋树种。日本专家建议我国广植钙果，即可迅速恢复西部植被，又可使农民当年增收，可起到事半功倍的功效。
钙果具有极强的抗旱、抗寒、抗风沙、抗病虫、耐盐碱、耐贫瘠的特性。
钙果是高档杂果，集营养、保健、生态于一体。钙果含有丰富的糖、蛋白质矿物质元素、维生素和氨基酸。每百克鲜果中钙、铁含量分别达到80毫克和5毫克，是苹果的6倍，为水果之冠。
钙果功效作用：钙果中的营养物质很多，其中的钙铁元素含量更是水果之最，另外钙果还有利尿、缓下的功效，还可以治疗大便燥结和小便不利。
钙果适合什么地方种植,一亩钙果的成本
1、钙果的适应能力比较强，目前主要分布黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地区。
2、钙果本来就是一种野生水果培育而来的，所以它的适应能力很强，抗性也非常不错，特别容易种植，它可以利用荒荒坡、河滩地头来种植。
3、高钙果种植基地主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东以及河南等地区。欧李：因果实含钙高又称高钙果，生于阳坡砂地、山地灌丛中，或庭园栽培，海拔100-1800米，高钙果具有特殊的抗旱本领，适合干旱地区种植。
4、钙果对于环境的适应力极强，种植时可选择在平地或坡地建园种植，可以在田边、地埂种植，也可以在通风透光性较好的林间种植。种植前根据种植地形进行整地，比如平地可做畦，坡地可按等高线深翻筑赓。
5、钙果可栽于平地、坡地或乔木果树行间未封垄以及梯田地地边，栽前对所选地块进行深翻施肥，每亩施有机肥3方—5方，平地可整成小畦，畦埂宽0．4米，畦的长度因地块而定，以利将来管理。
6、钙果苗适合什么地方种植 钙果苗适合在北方种植，例如：黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地区。种植在西北荒漠化的地方，还可以很好的改善生态环境。