步骤一:准备食材。步骤二:米线用开水泡软。步骤三:把草鱼洗干净,用斜刀片片的方式,片下鱼肉,这样片出的鱼片都是薄薄的,每一片都连着鱼皮,刺也片的小小的,薄的鱼片一会煮的快。
步骤十九:最后放上酸菜和鱼,酸菜鱼米线就好了。
酸菜鱼米线之所以那么好吃,就是因为汤非常的棒,所以说如果你想要做酸菜鱼米线的话,酸菜鱼米线的汤料一定要非常的美味。
“过桥米线”是云南滇南地区特有的食品,已有百多年历史,五十多年前传至昆明。
酸菜鱼米线的做法步骤1材料:酸菜适量、米线适量、草鱼半条、干辣椒适量、蒜适量、姜适量、盐少许、生抽少许、白胡椒粉少许,花椒粉少许 酸菜鱼米线的做法步骤2首先拿出适量的米线,用开水泡软。
酸菜鱼米线好吃的关键是泡菜,一定要用口味醇正的老坛酸菜,超市买的素餐泡菜是做不出正宗的口味的,鱼我就是喜欢用新鲜的花白鲢鱼。
酸菜鱼米线的做法步骤161鱼头放进去,煮开之后,把鱼片都倒进去,大火再次煮开之后。
步骤一:准备食材。步骤二:米线用开水泡软。步骤三:把草鱼洗干净,用斜刀片片的方式,片下鱼肉,这样片出的鱼片都是薄薄的,每一片都连着鱼皮,刺也片的小小的,薄的鱼片一会煮的快。
草鱼如果太大,口感会不好,如果太小的话,熬制不出特别好喝的汤汁,所以说,三斤的草鱼,不大不小正好。在准备好原谅之后应该把酸菜切成丝,然后用凉水冲洗干净。草鱼也要要处理干净,把鱼鳃以及内脏还有鳞片都要清理好。
做法:把米线用热水泡着,不要太久也不要太短时间,大概半个小时到一个小时 把鱼切成鱼块,(不要太小不要太薄)然后把鱼片放到蛋清里(只要蛋清,不要蛋黄),加入胡椒粉搅拌,放一边备用。
酸菜鱼米线孕妇是可以吃的,不过孕妇尽量不要吃辛辣刺激,还有寒凉的食物就可以自己多加注意一下控制一下就可以。
当然可以吃,但是要少吃一点。酸菜鱼辣,容易上火。吃完饭要多喝水,多吃水果,应该没什么。怀孕的时候可以吃酸菜鱼,只要不要太辣。不要吃太多辣,会刺激子宫。是的,酸菜鱼是常见的配菜,可以刺激孕妇的食欲。
女性在怀孕期间是可以少量的吃一些酸菜鱼的,因为酸菜中含有大量的维生素a以及氨基酸,与片中又含有大量的蛋白质和钙质,可以给孕妇起到调节脾胃,开胃消化的效果。
孕妇可以适量吃酸菜鱼。鱼肉肉质细嫩、鲜美,含优质蛋白质、维生素A、维生素E、钙、镁、磷、锰、硒、锌、铁、钾等营养物质。酸菜鱼的烹调过程中会使用到酸菜,酸菜是一种腌制的菜类。
孕妇不建议吃酸菜鱼,因为酸菜鱼是腌制过的食品,不但没有营养价值,而且还含有亚硝酸盐,大量食用亚硝酸盐不利于孕妇和胎儿,而且大部分酸菜鱼含有辣椒成分,酸辣的东西会刺激肠胃,影响胎儿的营养吸收。